Yatmadan önce yeşil çay içersem ne olur? Akşam yatmadan önce yeşil çay içmek yağ yakımını önemli ölçüde hızlandırır. Yeşil çay bol miktarda kateşin içerir. Kateşinler ayrıca tip 2 diyabet, yağ metabolizması ve kardiyovasküler hastalıklar için de iyidir. Yeşil çay 1 haftada kaç kilo verdirir? Yeşil çaydan hazırlayacağınız detoks suyu ile metabolizma hızınıza bağlı olarak haftada 5 kilo verebilirsiniz. Uygun bir diyet ve egzersiz programına ek olarak içilebilen yeşil çay detoks suyu sağlıklı bir şekilde kilo vermenize yardımcı olabilir. Zayıflamak için günde kaç bardak yeşil çay içmek lazım? Yeşil çayda bulunan kafein ve kateşinin zayıflatıcı etkilerinden faydalanmak için günde 2-3 fincan…
Yorum Bırak